Prepárate para un fin de semana con intensa exposición solar. Los pronósticos meteorológicos indican que las temperaturas en Nayarit alcanzarán máximas de 40 grados Celsius este próximo 2 de noviembre, haciendo indispensable tomar precauciones ante el calor extremo.
Según el Servicio Meteorológico Nacional (Conagua), estados como Sonora, Jalisco, Colima y Michoacán, además de zonas específicas de Chihuahua y Durango, también experimentarán condiciones climáticas similares de calor elevado.
Nayarit: Alerta por Calor Extremo con Temperaturas de hasta 40°C
Paralelamente, el país se prepara para la llegada de un nuevo sistema frontal que recorrerá el golfo con dirección a la península de Yucatán. Este evento, combinado con una zona de baja presión en el occidente, favorecerá la presencia de precipitaciones y aguaceros en varias regiones. Sin embargo, la sensación térmica generalizada en el sur y sureste del país será de calor intenso.
Medidas Esenciales para Protegerte del Calor Intenso
Ante la advertencia de las autoridades sanitarias mexicanas sobre los riesgos de la exposición solar prolongada, se han emitido recomendaciones clave para proteger tu salud y piel de los efectos de la radiación solar.
- Evita actividades al exterior durante las horas pico de sol.
- Prefiere ropa suelta y de colores claros para mantenerte fresco.
- Procura no exponerte al sol directamente entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Prioriza una dieta ligera y fresca, rica en frutas y verduras.
- Nunca dejes a personas o mascotas en un vehículo cerrado, la temperatura interior puede ascender peligrosamente.
- Aplica protector solar de amplio espectro de forma constante.
- Mantén una hidratación continua bebiendo agua simple a lo largo del día.
Recuerda que tus mascotas también son vulnerables al agotamiento por calor. Asegura su acceso ininterrumpido a agua fresca y proporciónales lugares con sombra. Ten en cuenta que las superficies calientes como el asfalto pueden causar quemaduras en sus almohadillas.
OdL
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