Enfermedades Cardíacas: La Principal Causa de Muerte en México y Cómo Prevenirlas
Las enfermedades cardíacas, incluyendo infartos y cardiopatías isquémicas, se mantienen como la principal causa de mortalidad en México desde hace años, según revelan los datos oficiales más recientes. El Dr. Héctor Galván, vocero de Omron Healthcare México, explica que esta preocupante tendencia se debe a la alta prevalencia de factores de riesgo cardiovascular entre la población adulta mexicana, identificados por la Organización Mundial de la Salud.
México: Un Panorama Preocupante de Mortalidad Cardiovascular
De acuerdo con la información oficial del Inegi para 2024, se registraron 192,560 fallecimientos por afecciones del corazón, reafirmando su posición como la principal causa de muerte. La cifra fue mayor en hombres, superando los 103,000 decesos, mientras que en mujeres se registraron cerca de 90,000. Esta situación representa una preocupación constante y significativa, que persistió incluso durante la pandemia de Covid-19, periodo en el cual las enfermedades cardiovasculares continuaron siendo la causa de muerte predominante.
Factores de Riesgo Cardíaco: ¿Cuáles Podemos Modificar?
El Dr. Galván subraya que los factores que contribuyen a estas enfermedades se dividen en dos grandes grupos. Por un lado, existen factores inmodificables, como la edad y las predisposiciones genéticas. Por otro, se encuentran los factores de riesgo que sí dependen de nuestras acciones y hábitos de vida.
La prevalencia de cinco factores modificables clave es particularmente alta en México:
- Hipertensión Arterial: El principal factor de riesgo de mortalidad.
- Obesidad y Sobrepeso: Condiciones que incrementan significativamente el riesgo.
- Tabaquismo: Un hábito perjudicial con graves consecuencias cardiovasculares.
- Diabetes Mellitus: Una enfermedad metabólica que afecta directamente el corazón.
- Colesterol Elevado: Niveles anómalos de lípidos en sangre que obstruyen las arterias.
Las estadísticas preocupantes revelan que aproximadamente uno de cada tres mexicanos padece hipertensión, una proporción similar es fumadora, y cerca del 40% presenta niveles elevados de colesterol. A pesar de estas cifras, el especialista afirma que la intervención temprana es fundamental y posible.
La Clave: Detección Temprana y Prevención
El primer paso crucial es el reconocimiento de la existencia de estas enfermedades y la búsqueda activa de su detección temprana. “En el caso de la hipertensión arterial, hoy en día contamos con una mayor variedad de dispositivos que permiten su monitoreo desde la comodidad del hogar”, menciona el Dr. Galván.
Respecto al colesterol, la consulta médica regular y la promoción de una cultura de chequeos preventivos son esenciales. Se recomienda iniciar exámenes de salud integrales, que incluyan la medición de niveles de azúcar, colesterol y la función renal, entre otros parámetros, a partir de los 20 años de edad.
Fomentar esta cultura de bienestar y autocuidado desde las etapas tempranas de la vida no solo contribuirá a que las futuras generaciones disfruten de una existencia más longeva y saludable, sino que también será determinante en la reducción de la letalidad de estas graves enfermedades cardiovasculares.
aDB
