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La época navideña, tradicionalmente asociada con la alegría y la anticipación, presenta una realidad diferente para muchos latinos en Estados Unidos. La perspectiva de estas festividades a menudo se ve empañada por preocupaciones significativas.
Un estudio revelador de la Asociación Psiquiátrica Americana (APA), a través de su investigación mensual Healthy Minds, señala que el 50 % de los adultos latinos anticipa un aumento en los niveles de tensión en comparación con el año anterior. Las causas principales de este estrés pre-navideño incluyen la presión económica, la sensación de pérdida y el aislamiento social.
El informe de la APA detalla las preocupaciones específicas de la temporada festiva. Casi la mitad de los adultos encuestados (48 %) expresó inquietud por la ausencia de familiares y amigos, o por vivencias de duelo. De manera similar, un 46 % manifestó ansiedad ante la perspectiva de afrontar gastos o la compra de regalos. Adicionalmente, el 32 % de los participantes se sintió afectado por conflictos familiares, y un 31 % por la soledad durante estas fechas.
El principal anhelo: reunirse con seres queridos
Una vez más, las encuestas realizadas confirman que el deseo más profundo durante las festividades navideñas es el contacto humano. Al preguntar a los participantes del estudio sobre sus mayores anhelos, los resultados más sobresalientes fueron:
- Reunirse con familia y amigos: 61 %
- Disfrutar de platillos especiales: 53 %
- Intercambiar o recibir presentes: 31 %.
Los datos de la APA también revelan que aproximadamente una cuarta parte de los encuestados anticipa con ilusión la oportunidad de decorar sus hogares, preparar recetas tradicionales y disfrutar de un merecido periodo de descanso.
La población de Estados Unidos experimenta un aumento en la ansiedad por las fiestas
En un panorama general, la ciudadanía estadounidense está mostrando un incremento en los niveles de preocupación de cara a las festividades de fin de año en este 2025, en comparación con la temporada de 2024.
La investigación de la APA evidencia que el 41 % de los adultos en el país prevé un aumento en el estrés navideño este año. Esta cifra representa un notable incremento respecto a años anteriores (un 28 % en 2024 y un 29 % en 2023). Un dato relevante es que los adultos más jóvenes son quienes más anticipan sentir un mayor agobio, con un 49 % en el grupo de 18 a 34 años, contrastando con el 27 % observado en adultos mayores de 65 años.
Theresa Miskimen Rivera, presidenta de la APA, afirmó: “Si bien muchas personas disfrutan de las festividades, este momento del año puede ser un catalizador de emociones intensas y estrés, influenciado por factores económicos, la dinámica familiar y el proceso de duelo”.
aDB
